logo
N1.RU — новая улучшенная версия Е1.Недвижимость
Чтобы вернуться на старый сайт Е1.Недвижимость, перейдите по ссылке в нижней части сайта N1.RU
  • Продажа
  • Аренда
  • Новостройки
  • Журнал
  • Компании
  • Оценка
  • Шаблоны документов
  • Налоговый вычет
  • Еще
  • Личный кабинет
    • Вход
    • Регистрация
    • Тюмень
  • Добавить объявление
Тип недвижимости
Тюмень
Начните вводить или выберите объект в выпадающем списке
  • Район и микрорайон
Тип помещения
Цена, ₽/месяц
  1. Недвижимость в Тюмени
  2. Аренда
  3. Коммерческая
  4. 179 объявлений

Аренда коммерческой недвижимости в Тюмени

  • Офисное помещение179
  • Для работы с клиентами16
  • Салон красоты, парикмахерская5
  • Магазин, выставочный зал3
  • Медицинский центр, стоматология2
  • Кафе, бар, ресторан1
За все время
Сортировка по умолчанию
СпискомСписком
ТаблицейТаблицей
На картеНа карте
Открыть поиск по карте

По вашему запросу объявлений не найдено

1/9
Офисное помещение
30 лет Победы, 64
 Показать на карте
Восточный район, 4-й
Тюмень
Сдаются в аренду офисные помещения в Бизнес-центре. Минимальная площадь 10 кв.м. Есть возможность арендовать этаж целиком. В здании 4 пассажирских лифта, СКУД. На первом этаже ''Пятерочка'' и столовая. В шаговой доступности бульвар им. Чукмалдина.
8000 м2
  • Показать контакты
  • Добавить в избранное
8000 м2
9 720 000 /мес.
1 215 /м2
    1/6
    Офисное помещение
    Пермякова, 1
     Показать на карте
    Ленинский район
    Тюмень
    Сдается офис на 4 этаже 32 м2, электроэнергия включена в оплату
    32 м2
    • Показать контакты
    • Добавить в избранное
    32 м2
    36 800 /мес.
    1 150 /м2
      1/5
      Офисное помещение
      Герцена, 72
       Показать на карте
      Калининский район, Центр (администрация)
      Тюмень
      сдается офис напротив Горсада,мебели нет
      20 м2
      • Показать контакты
      • Добавить в избранное
      20 м2
      26 000 /мес.
      1 300 /м2
        1/31
        Офисное помещение
        Ставропольская, 8а
         Показать на карте
        Калининский район, Червишевский тракт
        Тюмень
        Сдам в аренду офисное помещение 126 кв.м на Червишевском тракте.БЕЗ КОМИССИИ ДЛЯ АРЕНДАТОРАОсновные характеристики и преимущества:- отличный офис с очень удобной планировкой,- в помещении выполнен свежий ремонт,- потолки высотой 3,5 метра, за счёт чего сильно расширяется пространство,- смонтирована Система контроля учёта доступа,- в помещении установлена пожарная и охранная сигнализация,- установлено видеонаблюдение,- два отдельных входа (парадный и аварийный с местом для разгрузки),- большая открытая парковка,- центральное отопление и канализация,- все необходимые сервисные договора заключены,- в шаговой доступности остановки общественного транспорта,- доступ 24/7.- Присутствует обеспечительный платеж,- Арендная плата 100т.р. первые 6 месяцев С 6 месяца 110т.р. С 12 месяца 125т.р.Готовы ответить на Ваши вопросы. До встречи на показе.ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! АРЕНДА КОММЕРЧЕСКОЙ НЕДВИЖИМОСТИ ЧЕРЕЗ КОМПАНИЮ ''ЭТАЖИ'' БЕЗ КОМИССИИ ДЛЯ АРЕНДАТОРА!Подходит для: Код пользователя: 117780Номер в базе: 1561999
        126 м2
        • Показать контакты
        • Добавить в избранное
        126 м2
        100 000 /мес.
        790 /м2
          1/8
          Офисное помещение
          Николая Машарова, 2
           Показать на карте
          Центральный район, Центр (Драмтеатр)
          Тюмень
          Арт. 92032697. Без комиссии для арендатора!!!Коммерческое помещениеЖК ''Машаров''2 й этаж в двух уровнях3 кабинета + антресольВыполнен ремонтВыход на террасуЕсть два парковочных местав подземном паркинге (аренда отдельно)
          83 м2
          • Показать контакты
          • Добавить в избранное
          83 м2
          100 000 /мес.
          1 194 /м2
            1/7
            Офисное помещение
            Минская, 9б
             Показать на карте
            Центральный район, Центр (Харьковская)
            Тюмень
            Арт. 94974990. Предлагаем в аренду офис в центральной части городаОфис расположен в Бизнес -центреОбщая площадь 900 кв.м ( 1 этаж -300 кв.м,2 этаж -300 кв.м ,3 этаж- 300 кв.м)Есть возможность увеличить площадь ( цоколь, 4,5 этажи) .Офисный ремонтЛифтВсе коммуникации центральныеКоммунальные и эксплуатационные расходы оплачиваются дополнительно .Звоните предоставим всю необходимую информациюЦена аренды 1го этажа 1300руб/м2, со 2го по 3ий этажи 900 руб/м2.Дополнительно оплачиваются эксплууатационные расходы 140 руб/м2и коммунальтные платежи: свет, вода, тепло.Цена аренды увеличивается на 5% НДС.
            900 м2
            • Показать контакты
            • Добавить в избранное
            900 м2
            1 039 500 /мес.
            1 155 /м2
              1/27
              Офисное помещение
              Тихий проезд, 2
               Показать на карте
              Центральный район, Европейский
              Тюмень
              Представляем вашему вниманию уникальное предложение идеальное помещение для процветания вашего бизнеса в престижном Европейском микрорайоне! Это просторное помещение площадью 178,2 кв.м. с панорамным остеклением и отдельным входом расположено на первой линии, что обеспечит вашему бизнесу максимальную видимость и поток клиентов.Офис с качественным ремонтом готов к немедленному использованию: здесь есть всё необходимое для комфортной работы современная система кондиционирования, приточно-вытяжная вентиляция, локально-компьютерная сеть и стильная мебель. Вы сможете сосредоточиться на развитии своего дела, не отвлекаясь на организационные моменты.Район славится развитой инфраструктурой: в шаговой доступности находятся магазины, кафе, банки и другие необходимые сервисы. Отличная транспортная развязка позволит вашим клиентам и сотрудникам легко добираться до офиса.Не упустите шанс сделать шаг к успеху! Звоните в любое время, и мы оперативно организуем показ. Мы гарантируем полную юридическую безопасность сделки и отсутствие комиссии для арендатора! Ваш бизнес заслуживает лучшего выбирайте лучшее помещение уже сегодня!ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! АРЕНДА КОММЕРЧЕСКОЙ НЕДВИЖИМОСТИ ЧЕРЕЗ КОМПАНИЮ ''ЭТАЖИ'' БЕЗ КОМИССИИ ДЛЯ АРЕНДАТОРА!Подходит для: Код пользователя: 14903Номер в базе: 4300732
              178 м2
              • Показать контакты
              • Добавить в избранное
              178 м2
              373 800 /мес.
              2 097 /м2
                1/5
                Офисное помещение
                Рижская, 45
                 Показать на карте
                Ленинский район, Центр (Драмтеатр)
                Тюмень
                Офис 31.6 кв.м. для юр.лиц, работающих с НДС22%офис 31.6 кв.м. на 2 этаже здания, коридорная система. Комфортный офис с ремонтом, новым потолочным кондиционерами, на окнах рулонные шторы. Идеально подходит для работы в режиме с 8.00 - 22.00.Стоимость арендной платы cocтавляeт 850руб./кв.м. + НДС 22%, коммунальные и эксплуатационные платежи входят в арендную плату. Клининг - 80руб./кв.м. + НДС 22%, включая все расходные товары.Услуги связи предоставляются провайдерами по прямым договорам с арендаторами.Действует обеспечительный платеж 1 месяц.Для вас:- Круглосуточная охрана, пожарная сигнализация.Аренда напрямую от собственника без посредников.
                31 м2
                • Показать контакты
                • Добавить в избранное
                31 м2
                35 853 /мес.
                1 134 /м2
                  1/5
                  Офисное помещение
                  Республики, 252г
                   Показать на карте
                  Ленинский район
                  Тюмень
                  Сдам офисные помещения с отдельным входом на закрытой территории имущественного комплекса. Есть возможность парковки машин сотрудников и клиентов .Помещение кабинетной планировки с качественным ремонтом, санузлами на этаже. Офис сдается с мебелью.Дополнительно оплачиваются коммунальные услуги.
                  135 м2
                  • Показать контакты
                  • Добавить в избранное
                  135 м2
                  80 000 /мес.
                  592 /м2
                    1/16
                    Офисное помещение
                    Столичная, 16
                     Показать на карте
                    Восточный район, Суходольский
                    Тюмень
                    Добрый день. Сдам в аренду кабинеты под офис на 2 этаже здания. Здание находится в Восточной части города, отдельностоящее. Площадь помещений 32,7м2, 18,8м2, 30,2м2, 33,6м2, 19,9м,, 15,2м2. Стоимость: 1500р/м2. Все включено (свет, отопление, вода, охрана, уборка помещений). Каждый кабинет оборудован видеонаблюдением. У здания имеется большая автомобильная парковка.ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! АРЕНДА КОММЕРЧЕСКОЙ НЕДВИЖИМОСТИ ЧЕРЕЗ КОМПАНИЮ ''ЭТАЖИ'' БЕЗ КОМИССИИ ДЛЯ АРЕНДАТОРА!Подходит для: Код пользователя: 182119Номер в базе: 10790076
                    33 м2
                    • Показать контакты
                    • Добавить в избранное
                    33 м2
                    50 000 /мес.
                    1 488 /м2
                      1/6
                      Офисное помещение
                      Мориса Тореза, 1
                       Показать на карте
                      Центральный район, Центр (Малыгина)
                      Тюмень
                      Сдам коммерческое помещение в аренду — цоколь, первая линия (Тюмень, ул. Мориса Тореза 1/3)Локация: г. Тюмень, ул. Мориса Тореза 1/3 Первая линия, вход с улицы Цокольный этажПомещение: 2 конфигурации в одном объекте:— 95 м²— 32,2 м² 2 санузлаПредпочтительное использование: Компьютерный клуб (основной приоритет) Рассматриваются и другие форматы бизнесаИдеально для киберспортивного клуба, компьютерного центра, игровой зоны, а также других коммерческих форматов на первой линии с отдельным входом.Звоните для деталей и просмотра! Номер предложения: 66374.
                      95 м2
                      • Показать контакты
                      • Добавить в избранное
                      95 м2
                      79 200 /мес.
                      833 /м2
                        1/9
                        Офисное помещение
                        Широтная, 80
                         Показать на карте
                        Восточный район
                        Тюмень
                        до 280 м на третьем этаже ТЦ Широтная. Здание расположено на пересечении двух улиц Пермякова-Широтная. У помещения два входа, отдельный и через Торговый Центр. В помещении кабинетная планировка свой сан.узел. Большая парковка.
                        280 м2
                        • Показать контакты
                        • Добавить в избранное
                        280 м2
                        80 000 /мес.
                        285 /м2
                          1/14
                          Офисное помещение
                          Республики, 211а
                           Показать на карте
                          Ленинский район, Воровского
                          Тюмень
                          Сдается офис различные квадратуры и этажа, после косметического ремонта.
                          48 м2
                          • Показать контакты
                          • Добавить в избранное
                          48 м2
                          33 600 /мес.
                          700 /м2
                            1/7
                            Офисное помещение
                            Некрасова, 11
                             Показать на карте
                            Центральный район, Центр (администрация)
                            Тюмень
                            Арт. 94237560. Предлагаем в аренду oфиcнoe помещение в цeнтрe горoдаOсновные xapактериcтики и пpeимущecтва:- площадь 338 кв.м- высота потолков 3 мeтрa,- кабинетная планировка- выполнен качественный офисный ремонт- cмoнтирована Система контроля учёта доступа,- в помещении установлена пожарная и охранная сигнализация,- установлено видеонаблюдение- отдельный вход с улицы- парковка под шлагбаум- центральное отопление и канализация- доступ 24/7В шаговой доступности остановки общественного транспорта Звоните, предоставим всю необходиму информацию
                            338 м2
                            • Показать контакты
                            • Добавить в избранное
                            338 м2
                            500 000 /мес.
                            1 479 /м2
                              1/10
                              Офисное помещение
                              Водопроводная, 6
                               Показать на карте
                              Центральный район, Центр (Исторический)
                              Тюмень
                              Удобное офисное помещение в аренду! Площадь: 181,7 м² Современный ремонт: свежий и стильный Особенности:Большая площадь — идеально для развития бизнеса 2 санузла для комфорта всех сотрудников Высота потолков — 3 метра, создающая ощущение просторности Вход со стороны улицы Комсомольской, отдельный вход с первой линии Большой пешеходный и автомобильный трафик — ваш бизнес всегда на виду Высокая плотность населения и выгодное соседство — для привлечения клиентов Расположение:В пешей доступности набережная реки Туры Центральные пешеходные улицы Здания городской и областной администраций Ведущие вузы региона Это отличный выбор для тех, кто ищет современное и выгодное место для офиса! Номер предложения: 69320.
                              181 м2
                              • Показать контакты
                              • Добавить в избранное
                              181 м2
                              181 700 /мес.
                              1 000 /м2
                                1/7
                                Офисное помещение
                                Герцена, 103
                                 Показать на карте
                                Центральный район, Центр (администрация)
                                Тюмень
                                Сдаются офисы от 21 кв.м. до 199 кв.м в центре города на третьем мансардном этаже в ТЦ Рентал, отдельный вход в офисные помещения, круглосуточная охрана, коммунальные платежи входят в арендную плату, рядом большая парковка, отличная транспортная развязка, готовы к диалогу
                                196 м2
                                • Показать контакты
                                • Добавить в избранное
                                196 м2
                                196 400 /мес.
                                1 000 /м2
                                  1/21
                                  Офисное помещение
                                  50 лет Октября, 36 корп. 1
                                   Показать на карте
                                  Ленинский район, Центр (Драмтеатр)
                                  Тюмень
                                  АРЕНДА ОФИСА В ПРЕСТИЖНОМ Бизнес -центре В САМОМ В ЦЕНТРЕ ГОРОДА!Предлагаем в аренду современные офисные помещения в бизнес-центре РАСПОЛОЖЕННОГО по адресу: г. Тюмень, ул.50 лет Октября д.36 к.1 ГЛАВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА:• Общая площадь: 249,4 м²• Мансардный 5 этаж с отличной архитектурной инсоляцией• Функциональные планировочные решения с возможностью обустройства зон отдыха, приема пищи , серверной или архива.• Полностью готовы к работе ТЕХНИЧЕСКОЕ ОСНАЩЕНИЕ:• Современные кондиционеры• Надёжная пожарная сигнализация• Система охранной сигнализации• Круглосуточная охрана ЧОП• СКУД (система контроля доступа)• Клининг ОСОБЕННОСТИ ЗДАНИЯ:• Свежий ремонт июнь 2026 года• Качественное состояние помещений• Удобная транспортная и логистическая инфраструктура• Благоустроенная прилегающая территорияИдеальный вариант для размещения вашего офиса в динамично развивающемся районе города! Свяжитесь с нами для получения подробной информации и организации просмотра!#арендаофиса #бизнесцентр #офисваренду #тюмень
                                  249 м2
                                  • Показать контакты
                                  • Добавить в избранное
                                  249 м2
                                  299 280 /мес.
                                  1 200 /м2
                                    1/22
                                    Офисное помещение
                                    Профсоюзная, 17
                                     Показать на карте
                                    Центральный район, Центр (Харьковская)
                                    Тюмень
                                    Арт. 125772117 Без кoмиcсии для aрендaтора!Сдaм помeщение cвoбoдногo нaзнaчeния, плoщaдью 50,4 м2 в Цeнтpе города . Помещeние рacпoлoженo нa пepвой линии , пeрекрecток улиц Профcоюзнaя-50 лeт Oктябpя c отдельным вxодом.Oтведеннaя элeктричecкая мощноcть 20 кВт, высотa пoтолков-2,8 м.Cвобoднaя паркoвка. Помещение зонировано под ПВЗ.Коммунальные платежи оплачиваются отдельно.Арендные каникулы на время ремонта.Обеспечительный платеж..
                                    50 м2
                                    • Показать контакты
                                    • Добавить в избранное
                                    50 м2
                                    80 000 /мес.
                                    1 587 /м2
                                      1/29
                                      Офисное помещение
                                      Дзержинского, 15
                                       Показать на карте
                                      Центральный район, Центр (Исторический)
                                      Тюмень
                                      Арт. 136833274 Предлагаемое помещение площадью 242,4 кв.м находится в бизнес-центре ''Садовый посад'', расположенном в центральной части города на улице Первомайской. Это выгодное расположение позволяет обеспечить высокую видимость вашего бизнеса благодаря первому ряду застройки и удобному входу с улицы, привлекающему внимание потенциальных клиентов.Основные преимущества офиса включают:- Удобное транспортное сообщение: всего в 40 метрах расположена остановка общественного транспорта, обеспечивающая легкий доступ сотрудникам и посетителям.- Привлекательная инфраструктура района: близость бульвара и набережной создает приятную рабочую обстановку и способствует повышению комфорта персонала и гостей.- Гибкость планировки: кабинеты можно адаптировать под потребности вашей организации, обеспечивая оптимальное использование пространства.- Просторные помещения с высокими потолками (3,5 метра), наполняющими комнаты естественным светом и создающими ощущение простора.- Два отдельных входа и специально оборудованная зона разгрузки обеспечивают удобство логистики и управления грузопотоком.- Решение вопроса парковки: предусмотрены как платные, так и бесплатные парковочные места, позволяющие избежать проблем с поиском мест в загруженное время суток.-В 7 минутах ходьбы, дополнительно есть большая наземная парковка где можно оставить ваш автомобиль и спокойным шагом дойти до нежилого помещения. - Полноценная инфраструктура вокруг: кафе, банковские учреждения и магазины находятся поблизости, сокращая временные затраты на решение повседневных вопросов.- Преимущества престижного расположения: соседство с городскими достопримечательностями усиливает положительный имидж компании среди партнеров и клиентов.Это предложение идеально подойдет компаниям, стремящимся подчеркнуть высокий уровень своего бизнеса и создать комфортные условия труда для сотрудников. Обращайтесь, чтобы обсудить подробности аренды или покупки помещения.
                                      242 м2
                                      • Показать контакты
                                      • Добавить в избранное
                                      242 м2
                                      242 000 /мес.
                                      1 000 /м2
                                        1/9
                                        Офисное помещение
                                        Червишевский тракт, 21 корп. 3
                                         Показать на карте
                                        Калининский район, Червишевский тракт
                                        Тюмень
                                        Сдается кабинет в полуцоколе. В помещении 5 кабинетов. Санузел общий.
                                        22 м2
                                        • Показать контакты
                                        • Добавить в избранное
                                        22 м2
                                        17 900 /мес.
                                        800 /м2
                                          1/10
                                          Офисное помещение
                                          Комсомольская, 49
                                           Показать на карте
                                          Центральный район, Центр (Исторический)
                                          Тюмень
                                          Сдается в аренду отличный офис в офисном здании делового центра на 4 этаже, светлое и уютное помещение с удобной планировкой: два кабинета прямоугольной формы с окнами, что позволяет комфортно организовать рабочее пространство для руководителя и сотрудников или выделить зону для переговоровсанузлы расположены на этаже, на 1 этаже работает кафе, охрана 24 часа, офис мебелированлокация тюмень, центр, историческая часть, возле набережнойможем сдать по одному кабинетуОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! АРЕНДА КОММЕРЧЕСКОЙ НЕДВИЖИМОСТИ ЧЕРЕЗ КОМПАНИЮ ''ЭТАЖИ'' БЕЗ КОМИССИИ ДЛЯ АРЕНДАТОРА!Подходит для: Код пользователя: 187349Номер в базе: 11998758
                                          45 м2
                                          • Показать контакты
                                          • Добавить в избранное
                                          45 м2
                                          35 000 /мес.
                                          777 /м2
                                          1/10
                                          Офисное помещение
                                          Пермякова, 1
                                           Показать на карте
                                          Ленинский район
                                          Тюмень
                                          Сдается в аренду охраняемый светлый офис общей площадью 67,9 кв. м. Помещение идеально подойдет для работы команды от 2 до 8 человек или небольшой компании.Планировка: Пространство грамотно зонировано. Предусмотрен изолированный кабинет руководителя, и общее рабочее пространство Выполнен качественный косметический ремонт Установлены кондиционеры, пластиковые окна,которые обеспечивают отличное естественное освещение.Коммуникации: Оптико-волоконный интернет от нескольких провайдеров, современная система вентиляции.Инфраструктура здания: Есть места для приема клиентов, санузел оборудован для сотрудников и гостей.Удобства для вашей команды:Питание: В шаговой доступности , в здании есть кафе, поблизости расположены несколько кафе — сотрудники смогут комфортно обедать, не тратя время на дорогу.Парковка: Для вас и ваших посетителей предусмотрена бесплатная парковка прямо у входа в здание и во дворе— это редкое и ценное преимущество для данной локации.Локация: Удобная транспортная доступность. Рядом остановки общественного транспорта Условия аренды:Ставка: 1000 руб за 1 кв3Коммунальные платежи и эксплуатации включены в стоимость (Депозит: 1 месяцСрок договора: долгосрочный, с регистрацией.Прямая аренда от собственника Звоните, чтобы договориться о просмотре в удобноеВремя
                                          67 м2
                                          • Показать контакты
                                          • Добавить в избранное
                                          67 м2
                                          67 700 /мес.
                                          1 000 /м2
                                            1/6
                                            Офисное помещение
                                            Луговая 2-я, 24 корп. 3
                                             Показать на карте
                                            Центральный район, Заречный
                                            Тюмень
                                            Сдается помещение с хорошим ремонтом. Под салон, офис. Субаренда, договор субаренды на 10 лет заключен. Сдача от 3 месяцев. Дополнительные условия при личном контакте.
                                            115 м2
                                            • Показать контакты
                                            • Добавить в избранное
                                            115 м2
                                            145 000 /мес.
                                            1 260 /м2
                                              1/14
                                              Офисное помещение
                                              30 лет Победы, 27
                                               Показать на карте
                                              Восточный район, 6-й
                                              Тюмень
                                              Первая линия , сделан качественный ремонт, помещение на втором большие окна, много света
                                              24 м2
                                              • Показать контакты
                                              • Добавить в избранное
                                              24 м2
                                              16 632 /мес.
                                              693 /м2
                                                1/5
                                                Офисное помещение
                                                Энергостроителей, 11
                                                 Показать на карте
                                                Восточный район, Восточный-2
                                                Тюмень
                                                Сдам в Аренду нежилое помещение на длительный срок
                                                86 м2
                                                • Показать контакты
                                                • Добавить в избранное
                                                86 м2
                                                86 000 /мес.
                                                1 000 /м2
                                                  • 1
                                                  • 2
                                                  • 3
                                                  • 4
                                                  • 5
                                                  • Следующая
                                                  Распечатать
                                                  Аренда коммерческой недвижимости в Тюмени
                                                  • по районам
                                                  • Восточный район
                                                  • Дударева
                                                  • Калининский район
                                                  • Ленинский район
                                                  • Патрушева
                                                  • Центральный район

                                                  Вместе с этим также ищут:

                                                  Аренда комнат без посредников в Тюмени Аренда комнат в Тюмени на длительный срок Аренда квартир без посредников в Тюмени Аренда квартир в Тюмени на длительный срок Снять квартиру посуточно в Тюмени Снять комнату посуточно в Тюмени Снять гараж в Тюмени

                                                  🏠 Как снять коммерческую недвижимость в Тюмени на N1?

                                                  • ✔ В поисках объявления об аренде или сдаче коммерческой недвижимости в Тюмени?
                                                  • ✔ На N1 размещены 179 коммерческой недвижимости
                                                  • ✔ Чтобы снять или сдать недвижимость, воспользуйтесь формой поиска, фильтрами или быстрыми ссылками.

                                                  💸 Сколько стоит коммерческая недвижимость в Тюмени?

                                                  • 🟢 Средняя цена аренды коммерческой недвижимости - 427,77 тыс ₽
                                                  • 🟢 Минимальная стоимость за 1 м2: 1,68 тыс ₽

                                                  📚 Какая площадь коммерческой недвижимости?

                                                  • Наибольшая площадь: 8,52 тыс м²
                                                  • Минимальная площадь: 10 м²